हल्दी,सैंधा नमक,वायविड़ंग ( तीनों थोड़ा कुटा हुआ )प्रत्येक का आधा चम्मच लें और 500 मि.लि. पानी में पाँच मिनिट औटाएँ । फिर कपड़े से छान कर सुहाते गर्म पानी में नित्य दो बार गरारे करें परंतु रात में सोते समय अवश्य करें । एक सप्ताह में रोग चला जाता है ।
विशेष - टांसिल में गाजर का रस पीने से फायदा पहुँचता है
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